Harmonie des 5 étoiles

Les horaires

   Au gymnase du Siège 1 de la Houve, dit "Altschart"

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     - LE VENDREDI :

1. Taï Chi - Chi Kung de 17h30 à 18h45

2. Yoga (hata yoga) de 18h45 à 20h00  

3. OU Tao Yin de 18h45 à 20h00 (selon disponibilité de l'instructeur)

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     - LE SAMEDI :

1. Taï Chi - Chi Kung de 14h00 à 15h30

2. Pilate de 15h30 à 17h00 

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    Le cours de Pilate a lieu 3 fois par mois selon la

   disponibilité de l'instructeur.

   Les samedis sans Pilate le cours est remplacé par : 

     - la Fusion (alchimie interne) de 16h00 à 17h00

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   - LE PREMIER SAMEDI DU MOIS :

1. Cours de SELF-DEFENSE (douce et interne) de 14h00 à 16h00

2. Pause café - échanges enrichissants

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      Dans petite Salle des Fêtes (accès par l'arrière)

- LE MERCREDI :

1. Taï Chi - Chi Kung de 17h00 à 18h30

2. Tao Yin de 18h30 à 19h30

3. OU Fusion (alchimie interne) de 18h30 à 19h30

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  Dans Salle Patrice Franck, MJC,à coté du Lycée Charles Jully. 

  IMPORTANT : pour les cours à Saint Avold, l'inscription se fait par l'intermédiaire de la MJC, voir ci-dessous

- LE JEUDI :

       Taï Chi - Chi Kung de 19h00 à 20h30  NOUVEAU HORAIRES 2026 !!!

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